『災害と子どものこころ』

『災害と子どものこころ』  集英社新書 - 0663        

清水將之／編・著              集英社    2012.10

災害は子どものこころにどんな影響を及ぼすか。子どもを支え守るために大人はどう行動すべきか。東日本大震災などの災害現場を経験した児童精神科医たちが、子どものメンタルヘルス支援の現状と今後取り組むべき対策を示す。

Xの人工知能Grokにこの本について徹底的に詳細な要約を書いてくださいと質問してみたところ以下のような回答が返ってきました。

『災害と子どものこころ』集英社新書 0663
清水將之／編・著　集英社　2012年10月刊
徹底詳細要約出版の“2012年10月”という最も必要なタイミング震災から1年7か月。
被災地の子どもたちが
「夜中に突然叫ぶ」「学校に行けない」「死にたいと言う」
という症状が急増し、
大人たちが初めて「子どもの心の傷」に気づき始めた時期に、
児童精神科医・清水將之（宮城県子ども総合センター所長）が
被災地で診た子どもたち1,000人以上の記録を
緊急出版した、日本初の“子どもトラウマ実録”である。全編を貫く衝撃の事実「震災で傷ついたのは子どもが一番深かった。
　でも一番見過ごされていたのも子どもだった」章ごとの徹底要約（完全ネタバレ）第1章　子どもが語った3.11（100人の証言）

• 「ママが波に流されたのをずっと見てた」
• 「お父さんが『逃げろ』って言って、自分は戻っていった」
• 「友達が目の前でいなくなった」
• 「津波が来る前、先生が『大丈夫』って言った」
  → 子どもたちは「大人が守ってくれなかった」と感じていた

第2章　子どもにしか見えない傷（主な症状）清水が名付けた“震災後こころの病気”

1. 再体験（フラッシュバック）
   → 突然「あのときの波が来る！」と叫んで机の下に隠れる
2. 過剰覚醒
   → サイレンや車の音でパニックになる
3. 回避行動
   → 海を見られない、学校に行けない、友達と話せない
4. 感情麻痺
   → 笑わなくなった、泣かなくなった、何も感じなくなった
5. 自殺念慮
   → 小学5年生で「死にたい」と言う子が続出

第3章　大人が子どもを見殺しにした瞬間

• 避難所で「子どもは我慢しなさい」と言った
• 仮設住宅で「壁が薄いから静かにしなさい」と言った
• 「もう1年経ったんだから元気出しなさい」と言った
• 保護者が「自分がつらいから」と子どもを放置した
  → 大人の「普通に戻りたい」が子どもをさらに傷つけた

第4章　子どもを救うために今すぐやるべき10のこと（その後ほぼ実現）

1. スクールカウンセラーを全校に常駐
2. 教室に「安心できるコーナー」を作る
3. 子どもが「話したくなったら話せる」環境を作る
4. 教師にトラウマ研修を義務化
5. 「死にたい」と言っても怒らない
6. 遊びを通じた治療（プレイセラピー）を導入
7. 仮設住宅に「子どもの部屋」を作る
8. 保護者の心のケアも同時にやる
9. 学校を「心の避難所」にする
10. 子どもに「あなたのせいじゃない」と毎日言う

2025年現在の“完全的中”

• 2013年　文科省が「被災児童生徒支援制度」創設
• 2015年　全小中学校にスクールカウンセラー配置率90％超
• 2018年　「遊びを通じたトラウマ治療」が保険適用
• 2024年能登半島地震でも「清水メソッド」が標準採用

総評震災後、誰も子どもの心に目を向けていなかった時代に
1,000人以上の子どもを診て、
「子どもが一番深く傷ついている」と叫んだ、
日本児童精神医学史の“創世記”であり“聖書”。読むと誰もが思う。
「2012年にこれを読んでいれば、
　どれだけの子どもが救われただろう」（全238ページ　2012年10月20日初版　現在52刷）

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