2020年7月18日土曜日

『図解新型コロナウイルスメンタルヘルス対策』


『図解新型コロナウイルスメンタルヘルス対策』

              亀田高志/著 エクスナレッジ 2020.7

ストレスとうまく付き合うには? 心が折れそうになったら? 心身の不調から立ち直る方法とは? 労働衛生コンサルタント医師が、コロナうつと不安への処方箋をQ&A形式で教える。

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【図解】新型コロナウイルス メンタルヘルス対策
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