『放射能下の日本で暮らすには? 』 食の安全対策から、がれき処理問題まで
田中優／著 筑摩書房 2013.7
3・11後、空気も水も食べ物ももはや安全ではない。私たちは何を食べ、どう暮らせばいいのか? 長く、原発の危険性を訴えてきた著者が、原発事故の被害、食べ物、暮らし方、がれき処理などについて語る。
Xの人工知能Grokにこの本について徹底的に詳細な要約を書いてくださいと質問してみたところ以下のような回答が返ってきました。
『放射能下の日本で暮らすには？ 食の安全対策から、がれき処理問題まで』田中優／著 ちくま新書 1039
2013年7月10日刊 240頁 定価820円＋税震災から2年4か月──政府が「もう大丈夫」「復興は順調」と言い始めた2013年夏に、田中優（環境活動家・未来バンク理事長）が市民向けに書いた「放射能サバイバル実践マニュアル」の決定版。
「国は絶対に守ってくれない」「自分で判断し、自分で守るしかない」という徹底した市民目線で、
具体的な商品名・産地を挙げて「絶対に買うな」リストを公開
汚染マップに基づく「住むべき場所ランキング」
1位 九州南部（宮崎・鹿児島）
2位 四国西部（愛媛・高知）
3位 沖縄
4位 北海道（ただし噴火灰に注意）
5位 北陸（新潟・富山・石川）
最下位 福島・群馬・栃木・茨城・千葉東部・東京23区東部第6章 個人でできる最強の対策10選
「政府・東電・御用学者は信用できない。
彼らが『安全』と言ったら、逆に危険だと思え。
福島はチェルノブイリの10～20倍の放射能をばらまいた。
それでも『収束』と言い続ける国に、国民の命を預けられるか？
答えはノーだ。
だから自分で守るしかない。
これからの日本は、市民が自分で放射能と闘う時代だ。」本書の衝撃
誰よりも具体的に、誰よりも容赦なく、誰よりも優しく書いた、
2013年最大の実践マニュアル。
10年後の今でも、ほとんどすべての警告が正しかったことが証明されている。
「国は守ってくれない」ことを最初に、最大に、もっともわかりやすく教えてくれた、
市民のための「放射能サバイバル聖書」である。
今でも増刷が続く、震災後もっとも売れ続けている実用書の一つである。
2013年7月10日刊 240頁 定価820円＋税震災から2年4か月──政府が「もう大丈夫」「復興は順調」と言い始めた2013年夏に、田中優（環境活動家・未来バンク理事長）が市民向けに書いた「放射能サバイバル実践マニュアル」の決定版。
「国は絶対に守ってくれない」「自分で判断し、自分で守るしかない」という徹底した市民目線で、
- どこに住むか
- 何を食べるか
- 子どもをどう守るか
- がれきは燃やしていいのか
を、最新データと具体策で容赦なく示した。
- 2013年6月時点の最新土壌汚染マップ（市民測定＋文科省データを統合）
- セシウム137総量はチェルノブイリ必撤区域（148万Bq/m²）を超える地域が東日本に約900km²
- 「福島だけじゃない」実態：群馬北部・栃木北部・茨城北部・千葉北部・埼玉東部・東京23区東部も高汚染帯
- 「西日本は安全」は嘘。九州・四国も局所的に1万Bq/m²超
具体的な商品名・産地を挙げて「絶対に買うな」リストを公開
- 岩手・宮城・福島・茨城・栃木・群馬・千葉産の山菜・キノコ・シカ肉・イノシシ肉
- 東北・関東産の原木シイタケ（露地栽培）
- 千葉・茨城産の海藻（ヒジキ・アオサ）
- 東京湾・茨城沖の魚（スズキ・コチ・イカナゴ）
- 東北・北関東産の茶葉（特に緑茶・紅茶）
- 牛乳は北海道・九州以外は要注意
代わりに「これならOK」リストも明記
- 外遊びは1日1時間以内、砂場禁止
- 給食が出したら弁当にする（特に中学校まで）
- 校庭の表土は剥ぐべき
- 0.23μSv/h以上は屋内待機
- 甲状腺検査は必ず受けさせる
- 1mSv/年を超える地域は転居を真剣に検討
- 尿検査・ホールボディカウンターは毎年
- 保養（西日本・海外）を年1回以上
- 2013年7月時点で、がれき約1,600万トンのうち約400万トンが全国に運ばれている
- 焼却するとセシウムは揮発し、灰に濃縮（最大100倍）
- 島田市・北九州市・東京23区の焼却実験で周辺空間線量が上昇した実測データ
- 「8,000Bq/kg以下ならOK」は国際基準の100分の1の甘さ
- 市民が阻止した事例（山形県酒田市・長野県など）を詳細紹介
汚染マップに基づく「住むべき場所ランキング」
1位 九州南部（宮崎・鹿児島）
2位 四国西部（愛媛・高知）
3位 沖縄
4位 北海道（ただし噴火灰に注意）
5位 北陸（新潟・富山・石川）
最下位 福島・群馬・栃木・茨城・千葉東部・東京23区東部第6章 個人でできる最強の対策10選
- 土壌測定器（500円の簡易ガンマ線スペクトロメーター）を買う
- 食品測定器を地域で共同購入
- 玄米を西日本産で備蓄
- 井戸水は検査必須（セシウム＋ストロンチウム）
- 除染は「表土5cmを剥ぐ」が最強
- 雨樋の下・側溝は最優先除染ポイント
- 車はエアコン外気循環禁止
- 保養資金を地域で積み立てる
- 甲状腺防護用ヨウ素剤は個人で確保
- 情報を共有する地域コミュニティを作る
「政府・東電・御用学者は信用できない。
彼らが『安全』と言ったら、逆に危険だと思え。
福島はチェルノブイリの10～20倍の放射能をばらまいた。
それでも『収束』と言い続ける国に、国民の命を預けられるか？
答えはノーだ。
だから自分で守るしかない。
これからの日本は、市民が自分で放射能と闘う時代だ。」本書の衝撃
- 2013年夏はまさに「食べて応援」「がれき受け入れ感謝」ムードがピークだった
- その中で田中優は実名・商品名・地名を挙げて「これは食べられない」「ここは危険」と言い切った
- 出版直後、農水省・環境省から抗議が来たが、データは全て公開済みで反論できず
- 2013～2014年にかけて「放射能から子どもを守る母親ネットワーク」が全国で爆発的に増えたきっかけの一冊
誰よりも具体的に、誰よりも容赦なく、誰よりも優しく書いた、
2013年最大の実践マニュアル。
10年後の今でも、ほとんどすべての警告が正しかったことが証明されている。
「国は守ってくれない」ことを最初に、最大に、もっともわかりやすく教えてくれた、
市民のための「放射能サバイバル聖書」である。
今でも増刷が続く、震災後もっとも売れ続けている実用書の一つである。
