「東日本大震災関連書籍」の紹介サイト

東京都文京区立図書館所蔵の「東日本大震災関連書籍」を紹介するために2014年から12年以上かけてこのサイトを作りました。「東日本大震災関連書籍」を3800冊以上、掲載しています。紹介文は文京区立図書館の紹介文です。　ちなみに僕は20代の頃、街の書店（本屋さん）で約5年働いていたことがあります。時給は850円でした。

2020年7月18日土曜日

『パンデミックブルーから心と体と暮らしを守る50の方法』

『パンデミックブルーから心と体と暮らしを守る50の方法』

古賀良彦／著　亜紀書房　2020.8

失敗しない睡眠ケア、気晴らしのコツ、子どもやお年寄りのストレスサインのキャッチ法、オンラインとの新しい付き合い方…。無理なくできて、コロナ対策にも仕事にもつかえる50のストレス対処法を伝える。

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