「東日本大震災関連書籍」の紹介サイト : 『免疫力が10割』腸内環境と自律神経を整えれば病気知らず

2020年11月28日土曜日

小林弘幸／著プレジデント社 2020.11

「朝日を浴びる」「笑顔をつくる」「3行日記を書く」「深呼吸をする」など、免疫力を強化する一生ものの生活習慣メソッドを紹介。2020年9月現在の新型コロナウイルスの正しい情報も伝える。